domingo, 25 de mayo de 2014

Receta para intolerantes a la lactosa, huevo y gluten

Receta para quienes tienen intolerancia a la lactosa, huevo y gluten

alergia al huevo, alimentaria y leche
Receta para celiacos e intlerantes a lactosa, huevo y gluten

Aqui sigue una receta apta para los que tienen alergia al huevo, intolerancia a la lactosa y enfermedad celiaca del sitio web
Ideal para aquellas personas que tienen que comer alimentos sin huevo o leche y libres de gluten.



Ingredientes
1 taza de puré de patatas
1 taza de patatas ralladas precocidas
1/2 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de polvo para hornear
Spray vegetal en aerosol
Preparación
Coloca los ingredientes en un recipiente y mézclalos muy bien, luego lubrica una sartén con el spray vegetal y coloca una cucharada de masa en ella, muévela bien hasta que tome forma de crepe.
Cocina hasta que esté doradito, dalo vuelta y sigue cocinando del otro lado. Sírvelo solo o con una salsa casera.

viernes, 23 de mayo de 2014

Alergia al huevo

Alimentos que causan alergia: El huevo


Alergia al huevo


La alergia al huevo de gallina es común en los niños (se estima que entre un 0,5% y 2,5% de ellos tienen esta alergia) y requiere la eliminación de este alimento en su dieta (y también de la madre, si se trata de niños en periodo de lactancia), la puesta en marcha de medidas de precaución para evitar las reacciones alérgicas graves y la supervisión médica para el estudio del desarrollo de tolerancia a este alimento, una vez que los niños con alergia al huevo puedan tolerar su ingestión con el paso del tiempo.
La alergia se presenta generalmente unos treinta minutos después de la ingestión de alimentos que contienen huevo o derivados, siendo habitual la manifestación cutánea (en la piel), aunque también puedan darse síntomas gastrointestinales. En algunos casos, la alergia al huevo está asociada a la dermatitis atópica.

Vacunación de niños alérgicos al huevo

Varias vacunas, entre ellas la vacuna de la gripe y de la fiebre amarilla, se generan en medios que contienen huevo y, por lo tanto, podrían ser peligrosas para los niños y adultos con esta alergia.
La vacuna de la gripe, en particular, se cultiva en huevos de gallina, por lo que en su composición hay proteínas (como la ovoalbúmina) responsables de reacciones alérgicas. Los riesgos de reacción alérgica a la vacuna aunque sean bajos, existen. Por ejemplo, en una campaña de vacunación en 1976 en Estados Unidos, en cuarenta y ocho millones de dosis de vacunas administradas se dieron once casos de reacciones anafilácticas. Algunos estudios más recientes indican que la vacuna contra la gripe puede ser segura para pacientes con historial de alergia al huevo si esta contiene una baja dosis de proteínas propias de este alimento. Sin embargo, la Academia Americana de Pediatría no recomienda la vacunación contra la gripe para niños con historial de dicha alergia, sobre todo si esta es grave. La inmunización se recomienda solo en casos de niños con un historial de reacciones leves al huevo, pero debe administrarse bajo supervisión médica para el seguimiento y detección de posibles reacciones.
En aquellos casos en los que se opte por la vacuna de la gripe en personas con alergia a la proteína de huevo de gallina, la Escuela Americana de Alergia, Asma e Inmunología aconseja que previamente se realice una prueba cutánea de alergia a la propia vacuna. En caso de que el resultado sea positivo y el médico crea que el riesgo de no ser vacunado sea mayor que el riesgo de las reacciones graves (por ejemplo, en casos en los que el paciente pertenece a un grupo de riesgo por complicaciones de la gripe) se recomienda que la vacuna se administre en un entorno donde los procedimientos para el tratamiento de la alergia (como la inyección de adrenalina) estén disponibles por si se da una reacción más grave.

jueves, 22 de mayo de 2014

Alergia a la lactosa en niños

Alergia a la lactosa en niños

alergia alimentaria
Intolerancia lactosa


La proteína de la leche de vaca es una de las causas mas comunes de reacciones alérgicas en los niños en los primeros años de vida, con diversas manifestaciones como dificultades respiratorias, vomito, síntomas dermatológicos y en el sistema gastrointestinal. Puede afectar a cerca de 2-3% de los niños en su primer año de vida, manifestándose generalmente antes del primer mes de vida, normalmente 1 semana después de la introducción de formulas a base de leche de vaca.En general, la alergia a la leche de vaca abarca una variada gama de síntomas que van desde aquellos relativamente inofensivos, hasta manifestaciones de gravedad. En la mayoría de los casos uno o dos síntomas esta presente con cerca de 50-60% de los niños presentando síntomas cutáneos (en la piel), 50-60% de los niños presentando síntomas gastrointestinales, y aproximadamente 20 a 30% de los niños manifestando algún tipo de síntoma respiratorio. Algunos de los síntomas comunes incluyen la dermatitis atópica, cólicos, reflujo, como también problemas gastrointestinales crónicos y agudos.

Factores de intolerancia a la leche

Resumimos abajo algunos factores que son generalmente usados para el diagnostico de la alergia a la leche de vaca (recuerde que el diagnostico solo puede ser realizado por un medico calificado, a través de análisis de síntomas, exámenes y de la respuesta al tratamiento):
  • Asociación de los síntomas a la ingestión de leche
  • Síntomas que afectan mas de un órgano (como la piel, sistema gastrointestinal y respiratorio)
  • Histórico de atopia en la familia;
  • Exclusión de la posibilidad de intolerancia a la lactosa, generalmente presente en niños de mas edad y donde el principal síntoma es fuerte diarrea después de la ingestión de leche de vaca;
  • Resultados positivos para pruebas de alérgia o indicadores de inflamación (por ejemplo exámenes cutáneos, exámenes de sangre o detección de eosinofilia en el cuenteo sanguíneo)
  • Tratamiento para otras causas que no resultan en el desaparecimiento de los síntomas.
Una de las llaves para el tratamiento bien sucedido es el diagnostico preciso por el medico, seguido de la eliminación completa de la leche de vaca de la dieta del niño y de la madre caso todavía este amamantando. Como substituto de la leche, las formulas de hidrolizados proteicos son ampliamente usadas, aunque cerca del 10% de los niños con alergia a la proteína de la leche de vaca sean intolerantes a estas formulas y necesitan de formulas de aminoácidos. Otras formulas a base de soja, arroz u otros leches de mamíferos no son recomendadas por la posibilidad de reacciones cruzadas (o sea, reacciones alérgicas desencadenadas por la semejanza entre los componentes de estas formulas y a las proteínas a las cuales el niño es alérgico), además del hecho de que pueden no alcanzar a suplir todas las necesidad nutricionales del niño.
Es importante que la dieta y tratamiento sean constantemente monitoreados por el medico, para que no haya problemas de deficiencia nutricional, como por ejemplo de calcio (que puede causar problemas en el crecimiento). Un diagnostico correcto, aliado al acompañamiento medico y a la educación de la familia en relación al tratamiento de los síntomas y posibles reacciones, además de la mantención de una dieta nutricionalmente completa son necesarios para la eliminación de los riesgos que la alergia trae y el desarrollo saludable del niño.
Del lado positivo, se conoce que la alergia a la leche de vaca normalmente desaparece en los primeros años de vida, con 60-75% de los pacientes volviéndose tolerantes a la proteína con la edad de 2 años y 84-87% a los 3 años de edad. Además de esto, el estudio de las estrategias para prevenir el desarrollo de la alergia a la leche de vaca, han recibido bastante interés. Según la Academia Americana de Pediatría y la Academia Europea de Alergología e Inmunología Clínica, hay evidencias de que el amamantamiento materno exclusivo, o la utilización extensa de formulas de hidrolizados proteicos, juntamente con la eliminación de alimentos sólidos que contienen productos lácteos en los primeros cuatro a seis meses de vida pueden reducir la incidencia de la alergia en niños con alto riesgo de desarrollarlas (por ejemplo parientes en primer grado con diagnostico medico de enfermedad atópica).

Alergia a alimentos del mar

Alergia a alimentos del mar

Los llamados ‘frutos del mar’ (camarón, langosta, jaiba, calamar, cangrejo, marisco entre otros) y los pescados desempeñan un rol importante en la salud y la nutrición de los seres humanos. El crecimiento internacional de los productos marinos refleja la popularidad y alta frecuencia de su consumo en varios países. Lamentablemente, su mayor producción y consumo llevaron también al aumento de la frecuencia de problemas de salud – fundamentalmente alergias – entre los consumidores.
En las comunidades y poblaciones en las cuales se estudió la alergia, se observa que el predominio de la alergia a los productos marinos acostumbra a ser mayor cuanto mayor es su consumo por la población en cuestión. Se considera generalmente que los crustáceos (por ejemplo camarón, langosta, jaiba y cangrejo) y los pescados se encuentran entre los cuatro grupos alimentarios que provocan más reacciones anafilácticas graves. De hecho, en un estudio en el cual se analizaron las internaciones por reacciones alimentarias en salas de emergencia de hospitales norteamericanos, los crustáceos fueron el grupo más frecuentemente responsable por la reacción en las personas mayores a 6 años.Algunos estudios indican que la alergia a los pescados y frutos del mar estaría presente en el 1,3% a 1,9% de la población. Y la alergia a los pescados y crustáceos es común no sólo en occidente, sino también en países asiáticos, en los cuales es frecuente y significativa tanto entre los adultos como en los niños. En general, la alergia a los frutos del mar tiende a persistir por toda la vida.

Características clínicas

El patrón de síntomas alérgicos después de la ingesta de frutos del mar es similar a la que ocurre en las reacciones alérgicas a otros alimentos: la mayoría de las reacciones se produce inmediatamente y normalmente se comunican en un período de hasta 2 horas. Particularmente luego de la ingesta de crustáceos los síntomas pueden producirse después de minutos, e incluyen picazón, hinchazón de los labios, boca y faringe. En el caso del camarón, la reacción alérgica puede desencadenarse después de realizar actividades físicas.

Reacciones cruzadas con otras fuentes de alérgenos

Las personas alérgicas al pescado y los crustáceos frecuentemente también afirman ser alérgicas a los ácaros y a los insectos. Se cree que estas ‘reacciones cruzadas’ (como se las conoce) se producen en función de la semejanza de una proteína presente en todos estos grupos, las llamadas tropomiosinas. Es decir que aunque una persona que nunca consumió frutos del mar podría tornarse alérgica a estos a través del contacto con otras fuentes de tropomiosina, como por ejemplo ácaros y algunos insectos (como las cucarachas) que poseen la tropomiosina semejante a la presente en los frutos marinos.

Tratamiento ante alergias a estos alimentos

Aunque las nuevas tecnologías y los descubrimientos puedan cambiar este escenario en un futuro no tan distante, en general el tratamiento de las alergias alimentarias, incluyendo las alergias a los alimentos marinos, se basa en la exclusión del alimento de la dieta. De hecho, la necesidad de indicar la presencia de componentes e ingredientes derivados de alimentos marinos ya es obligatoria en algunos países como Estados Unidos, Japón y Europa.
No obstante, cabe destacar que las reglamentaciones en relación con los rótulos todavía son limitadas en cierta forma. Primero, aunque ya existan pruebas para la detección de la tropomiosina de crustáceos (la proteína responsable de la reacción alérgica), todavía es posible que los consumidores tengan reacciones cruzadas en función de la presencia de la tropomiosina de otros insectos y ácaros en los productos (muy semejante a la tropomiosina de los crustáceos), la cual no sería detectada por dichas pruebas. Además, puede haber contaminación de los productos a través del uso de los propios equipamientos en las líneas de producción que reciben otros ingredientes, los cuales contienen los alérgenos. Sin embargo, se espera que con el desarrollo de las pruebas más específicas y sensibles, será posible detectar la presencia de los alérgenos de forma más segura.
Es importante recordarle a los que sospechan tener una alergia a los frutos del mar u otro alimento que se les recomienda siempre buscar un profesional de la salud especialista que podrá hacer los exámenes para determinar la presencia (o ausencia) y la naturaleza de la alergia, así como también recomendar el tratamiento adecuado.

miércoles, 21 de mayo de 2014

Prevenir alergia alimentaria con perros

Perros entrenados ayudan a niños con alergia alimentaria

cura alergia alimenticia
Perros entrenados Ayudan con la Alergia Alimentaria

Tecnica para prevenir alergia alimentaria

Las alergias alimentarias graves afectan a miles de personas en todo el mundo y en muchas ocasiones pueden llegar a ser fatales. Para muchas personas un breve contacto (incluso sin llegar a la ingestión) o la inhalación del alérgeno pueden desencadenar un choque anafiláctico. En el caso de los niños con alergias graves, actividades como ir a la escuela, jugar en el parque, jugar al fútbol o pasear por un centro comercial pueden ser extremadamente peligrosas, por lo que su vida social y su libertad se ven restringidas significativamente.
Una iniciativa está ayudando a los niños con este tipo de alergias a tener una vida más normal. Esta consiste en utilizar perros adiestrados especialmente para detectar el alérgeno peligroso para el niño, una idea (llevada a cabo por la Asociación Angel Service Dogs que está ganando proyección y que ya ha ayudado a varios niños en los Estados Unidos.
Dado que el olfato de un perro está mucho más desarrollado y es más preciso que el de los seres humanos, este animal puede detectar el alimento peligroso (como cacahuete, frutos secos y otros alérgenos) en cualquier estado: crudo, cocido, en manteca, en polvo, etc. El perro se adiestra para que acompañe al niño en todas sus actividades (escuela, parques, reuniones, etc.), detecte el alérgeno, avise al niño y lo mantenga lejos del peligro.
Dicha iniciativa surgió de la propia necesidad de la fundadora de la Asociación Angel Service Dogs, puesto que su hija es extremadamente alérgica al cacahuete. Esta asociación trabaja con varias razas de perros, entre las cuales se incluyen el perro de agua portugués, el labrador o el golden retriever. Los perros se seleccionan en función de las necesidades del niño y luego pasan por un adiestramiento intenso para que sean buenos olfateadores y animales de compañía.

sábado, 17 de mayo de 2014

Polipos en la nariz

Polipos en la nariz

polipos en la nariz
Polipos formados en la nariz

¿Porque aparecen estos Polipos en la nariz?


La razon específica se desconoce, incluso hoy en pleno 2014.
Sin embargo, se sabe de algunos factores que pueden causar su aparicion, como ser: Inflamaciones continuas de la mucosa nasal (ejemplo: rinitis, sinusitis), tambien las alteraciones geneticas de las fosas de la nariz y/o los senos paranasales, ya que se crea un area donde se produce una presión que favorece a la apariciòn de los polipos en la nariz.

¿Qué son estos polipos?

Los polipos en la nariz son tumores que aparecen a raiz de una inflamación continua. Tienen forma redondeada, en algunos casos son translucodos, son blandos de un color rosado-grisaceo. Se precentan mayormente en pacientes con alergia que no fue tratada. Tambien suelen aparecer en personas que no tuvieron alergia, pero si son asmáticos y de una edad mayor a 35 años.


Siontomas

El síntoma màs conocido es el de padecer una rinitis constante. El paciente siente que tiene tapada la nariz pero no presenta signos de mucosidad, al sonarse la nariz no sale nada porque en realidad no tiene moco en la cavidad.
Con el paso de los meses, cuando se produce un avance de la enfermedad, aparecen otros síntomas como la hiposmia  (sensación de perdida del olfato) y la dificultad para respirar.
Esos son los 2 síntomas principales, pero tambien hay que tener en cuenta: cefalea, malestar general, sensacion de tenciòn en la piel serca de la nariz, lavios o boca reseca y el "hablar por la nariz" (rinolalia).

¿Los polipos se pueden tratar?

Por suerte si, y el promedio de exito es bastante alto.
El tratamiento consiste en administrar corticoide local (en la nariz) de manera regular ayudando a reducir la masa del polipo, recuperar el sentido olfativo del paciente y a su vez, el sentido del gusto.

De cualquier manera, es muy importante recurrir a su alergologo y/o médico especialista para que éste analice su situación y le recete el tratamiento que más le convenga.

Para finalizar, les dejo un video donde un otorrinonaringologo habla sobre los polipos que nasales:



jueves, 15 de mayo de 2014

Alergologia ¿Que es y en que me ayuda siendo alergico?


alergologia alergologos



¿Qué es la alergologia?

La alergologia es la especialidad médica que se basa en el conocimiento, diagnostico y posterior tratamiento del paciente alergico. El profesional alerlegologo está capacitado en las diferentes areas que se describen a continuación: tratamiento de Alergias, Pediatría, Inmunología, Otorribología, Neumología, Dermatología e Inmunología (entre otros).

¿Y que es un alergólogo?

Un alergólogo es un medico que se especializa en Alergología, el cual está preparado para diagnosticar, pervenir y tratar las distintas enfermedades alergicas. Está capacitado para tratar tanto a niños como adultos en el area de la alergicología.
Trata los diferentes tipos de enfermedades alergicas que puedan presentar sus pacientes, como ser: alergias en la piel, rinitis alergica, asma, ronchas en la cara y en la piel, entre muchos otras reacciones alergicas conocidas. Cabe aclarar que un paciente puede padecer más de una enfermedad alergica.

¿En que me puede ayudar un especialista en Alergologia con mi alergia?

El objetivo principal del medico alergista es el de identificar el causante de las reacciones alergicas que sufre el paciente, y una vez que la identifica (a travez diferentes tipos de pruebas de reacciones alergicas), empieza un proceso para disminuir estas reacciones y buscando eliminar del organismo del paciente sus problemas alergicos, o en todo caso, mantenerlos controlados.

Se conocen muchos casos en los cuales (generalemente los niños) se empieza con una roncha alergica en la piel (causado por una dermatitis), que luego sufren de alergia alimentaria (causando que no digieran diferentes tipos de alimentos ademas de reacciones) y culminando en una rinitis alergica que se termina transformando en asma alergica. El alergologo tiene la formación adecuada para prevenir que la alergia avance, y de esta manera evitar que surgan nuevas debilidades en el organismo, así se logra detener la progreción de las enfermedades alergicas en los pacientes.

Por esta razon es muy importante consultar con medicos alergologos para que nos den un tratamiento lo antes posible, para así evitar que la enfermedad siga creciendo. Lo ideal es empezar los tratamientos desde niños, pero claramente tambien se pueden tratar en adultos, aunque es quizas un poco más lento el desarrollo del tratamiento porque la alergia está más avanzada.

Un lamentable caso de Alergia alimentaria grave

Hubo un caso en españa en el cual un niño con alergia alimentaria grave falleció por ingerir un yogurt. Lamentablemente si el hubiera tenido en sima una inyeccion de adrenalina podrían haberle salvado la vida.
 El especialista alergologo tiene la obligación de prevenir este tipo de acontecimientos, además de educar al niño (y familiares) para que pueda sobrellevar estas situaciones en caso de que se presenten, y de esta manera salvar su vida. 

La prevención y la formación del paciente son sus mejores aliados.